jak nie palić

wtrace swoje 3 grosze..co do aerobow najpierw.. hmm rowerek to jest jednak mniej wydajny przyrzad do aerobow najbardziej efektowne sa biegi..ktore polecam jak waga jeszcze troche spadnie.. co do czasu aerobow przeczytałam, bo tez nie powiem ze wiedziałam.. ludzie roznie tu pisza ,sa tacy co przeczytaja kilka artykułow i juz na tym bazuja [...]

nie sluchaj sie ich. Lepiej pic palic i nie trenowac jak ja oni sie nie znaja %-)

[...] i może któraś z kolejnych bedzie moja musimy ustalić tylko pewną zasadę - mianowicie zwycięzca nie może brać udziału w kolejnych edycjach konkursu bedzie sprawiedliwie... jak to w IV RP ToMoo0 gratuluje wytrwałości, ja od czasu od kiedy przestałem palić nie odwiedzilem zadnej imprezy... a tak szczerze to nawet nie ciągnie mnie do bibowania [...]

i jak tam fajki panowie i panie ? ja wszedlem dzisiaj na cykl wiec mniej wiecej od tygodnia-dwoch nie pale teraz dwa miechy na suplach i znowu wroce do fajek za bardzo mi smakuja zeby z nich na stale zrezygnowac ale skoro moga miec choc promilowy wplyw na efekty to nie moge sobie pozwolic na palenie podczas cyklu aha przestalem palic z dnia na [...]

tak czy tak mysle ze ww powinno byc max dziennie jak u mnie 500-600g z warzyw... zeby nie wyszlo ze zamiast palic tluszcz i trzyumac wage to Cie uleje

Racja,uklad nerwowy jest tu kluczowym czynnikiem.Ale jak sam przyznasz-kazdy jest inny. Np.osoba trenujaca partie raz na tydzien-moze regenerowac sie po 3/4 dniach-i miesien calkowicie zregenerowany moze zaczac malec-minimalnie-ale efekt netto zawsze bedzie ujemny. Z kolei druga osoba-moze miec slabe zdolnosci regeneracyjne-i trenowanie co kilka [...]

PHO stestuj, sprawdz i bedziesz o jedno doswiadczenie bogatszy, a byc moze sie zdziwisz a w kontekscie wczesniejszej rozmowy, o ile jakies tam zmartwienia o utrate masy miesniowej moga sie pojawic jak juz nie ma czego palic, o tyle napewno przez pierwsze ~14dni nie ma nawet mowy aby to byl realny problem

swninie yebane,prosiaki,nic nie umia jedynie co to palic crack i w kilku grac cwaniakow ,a jak sam to placze,na polskie impry nawet tu u nas nie wlaza bo odrazu karetka wyjezdzaja,nie ma "lettko"

[...] zacząć ćwiczyć.Sam trenowałem paląc fajki i lipa była totalna,dno,zero formy,nie warto nawet zaczynać na siłownie chodzić paląc.Jak to wygląda kiedy człowiek wychodzi z siłowni i pierwsze co robi to zapala papierosa? Teraz pale tylko E-papierosy i jest spoko,no i już jakoś wyglądam:)po 5 miechach:)hehehe. polecam sam wypróbowałem J.....Ć TYTOŃ

Nie ma to jak kolejne święta bez śniegu i z grypą. %-) Powerbubu, jak tam forma i zdrowie ? Szykują się jakieś nowe rekordy siłowe ? Co wy chcecie palić, święta to okres tucznika, w waszym przypadku knura, konkurencje 200kg trzeba gonić. 8-)

jak mozna jarac gibony i nie zajarac potem fajka ja lepiej sie czuje jak zrobie przepal fajkiem po paleniu taka mam jazde nie zajarac fajka po zabiegu to dla mnie jak palic fure na pustym baku

hmm jak to ktos kiedys napisał(nie pamietam kto): lepiej palic i cwiczyc niz pic i cwiczyc EDIT: co ty na to?? Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-05-04 22:54:22

Nie można palić w pociągu no nie ? i kanar zlapał 2 kumpli i kazał im usiąść i jak wbił to pomylił osoby i innym wklepywał mandat

[...] za brak wypisek, ale ruszył sezon i zaczynam pracować po 16h skutkiem czego w domu praktycznie śpie tylko. Taka sytuacja utrzyma sie wstępnie do soboty... Staram się jak tylko mogę, ale organizm dostaje za swoje w pracy, jestem niesamowicie senny i zamulony. Z ciekawszych rzeczy to dostałem odpowiedź od organizatora kursu, zapowiada się [...]

wiem po sobie, że najtrudniej jest przez pierwsze 2 tygodnie, ale potem idzie wytrzymać, ja zawsze się łapie na tym, że zaczynam palić z nudów po tym okresie, ale nawet jak bym rzucił to nie wyobrażam sobie np., piwka bez papierosa i koło się zamyka:) i ogólnie lipa ale muszę coś z tym wkońcu zrobić to wiem napewno.!!!

a ja tam pierd.ole jak mialem 17 lat to przez prawie rok prulem spidy po kablach a teraz pale marihuane i nikomu nie robie krzywdy, lepsze to niz papierochy koksy i alko i to jest udowodnione hehhh palic sadzic (albo kupowac) i propagowac loll

[...] Kostaryki) Lub też oznacza kolegę ,przyjaciela etc. Proszę więc nie pouczaj mnie . Nie jesteś w mojej głowie ,nie wiesz co myślę. Z drugiej strony w****ia mnie takie gadanie jak Twoje ,że jestem otłumiony każdy ma swoją szarą masę i myśli to co myśli. Mówisz ******l schematy a sam nie chcesz wciągnąć w schemat ******lenia wszystkiego. Legalna MJ [...]

No wiesz, palic przy karmieniu nie mozna, pic wiekszej ilosci tez nie, jedyne co od czasu do czasu winko na lepsze ukrwienie %-) Ale co mi po tym jak po winie chce mi sie jesc a jesc nie moge bo schudnac probuje %-) heheh taki zywot smutny

No wiesz, palic przy karmieniu nie mozna, pic wiekszej ilosci tez nie, jedyne co od czasu do czasu winko na lepsze ukrwienie %-) Ale co mi po tym jak po winie chce mi sie jesc a jesc nie moge bo schudnac probuje %-) heheh taki zywot smutny nie to miałem na myśli...

a jaka jest minimalna ilosc kalori na j/nj by w maksymalnym tepie palić tłuszcz , przyklad waga 80 . Dieta ud2.0 zaklada spozycie w pierwszych dniach tylko 1200 kcl, jak to bedzie wygladac na j/nj, po jakim czasie poziom leptyny spadnie do niskiej wartosci Wg mnie nie ma na to odpowiedzi, musisz sam to sprawdzic. Kazdy czlowiek jest inny i inaczej [...]